Зошто не денес?

Персонализиран тренинг, исхрана и насоки за да знаеш точно што треба да правиш.

Што можам да направам за тебе

Тренинг, исхрана и поддршка на едно место прилагодени на твоето тело, твојот распоред и целта што сакаш да ја постигнеш.

Контактирај ме

Твојата недела4 дена

ПВСЧПСН

Сплит по мерка

Тренинг сплит направен според деновите што навистина ги имаш.

Твојата цел

ДефицитМасаРекомп.Одржув.

Персонализиран план

Дефицит, маса, рекомпозиција или одржување, целта ја одредуваме заедно.

Контакт 24/7

Ми пишуваш директно, во секое време, за било што.

Проверка · Недела 6

Планот е прилагоден

Неделни проверки

Го следиме напредокот и го прилагодуваме планот секоја недела.

Зошто Brizi?

Не сум тука да ти продавам магични решенија или да ти ветувам дека ќе станеш Арнолд за 30 дена, туку да те научам како никогаш да не треба да платиш пак.

Со BriziГенерички план

План

План што одговара на твојата цел и темпото на живот

Истиот пристап за сите

Исхрана

Јадеш храна што ја сакаш, без непотребно да забрануваш работи

Непотребни забрани и комплицирање на исхраната

Корекции

Ако нешто не оди како што треба, бараме решение наместо да тераме по секоја цена

Терање по план кога очигледно не функционира

Разбирање

Не ти кажувам само што да правиш, туку и зошто го правиш

Слепо следење инструкции без да разбираш што правиш

Како почнуваме?

Почетокот е полесен отколку што мислиш. Четири чекори и веќе тренираш по план направен само за тебе.

Ми пишуваш

Ми пишуваш и ми кажуваш која ти е целта. Слабеење, градење мускул, исхрана и евентуални повреди или нешто друго.

Краток разговор

Ќе поминеме низ твоето искуство, распоред, исхрана и возраст за да знам од каде да почнеме.

Го добиваш планот

Добиваш водич за исхрана и тренинг прилагоден на твојата цел, можностите и секојдневието.

Почнуваме со работа

Следиме напредок секоја недела и правиме промени кога има потреба.

Види ги пакетите

Онлајн коучинг

ПроекцијаДефицит

Масти Мускул

Ти · нед. 13

Старт1 мес.3 мес.6 мес.

Што добиваш2 од 5 прилагодени на тебе

Персонализиран план за твојата цел
чека одговор
Исхрана со флексибилно јадење
чека одговор
Сплит според твојот распоред
чека одговор
Неделни проверки и корекции
13 проверки
Контакт со мене 24/7
Директно на WhatsApp

Онлајн коучинг · 3 месеци

€212.99однапред

или €49.99 прв месец, па €99.99 месечно

13недели заедно

Аплицирај

David Brizi

Апликација · секоја ја читам лично

Здраво, Братски

Неколку брзи прашања и ќе знам од каде почнуваш.

Која е твојата цел?

Избери одговор

Вистински луѓе.
Вистински резултати.

Тренинг, исхрана и поддршка на едно место прилагодени на твоето тело, твојот распоред и целта што сакаш да ја постигнеш.

Види ги пакетите

Лична трансформација

Мојата трансформација
Давид БризиЛична трансформација

Резултатите се различни за секого, затоа планот се прави и прилагодува токму за тебе.

Сè што ти треба,
во еден пакет.

Без обврска понатаму.

Што добиваш со онлајн коучинг?

Индивидуален планПлан според твојата цел, искуство, распоред и опремата што ти е достапна.
Исхрана прилагодена за тебеКалории, макронутриенти, микронутриенти и насоки за исхрана што можеш да ја вклопиш во секојдневието, без забрани и детокс чаеви.
Неделно следење на напредокотСекоја недела разговараме за резултатите, проблемите и како напредуваме. Доколку има потреба, прилагодуваме.
24/7 контактМожеш слободно да ми пишеш кога имаш прашање, кога мислиш дека нешто не ти оди според план или кога ти треба помош околу тренинг или исхрана.